Program Warszawskich Ścieżek Nordic Walking realizowany jest przez Klub Biegacza Tempo. Jego patronem i współorganizatorem jest Biuro Sportu i Rekreacji Urzędu m.st. Warszawy, które realizuje na terenie stolicy szereg inicjatyw sportowych i prozdrowotnych.


Całkowicie bezpłatne zajęcia Nordic Walking odbywają się dwa razy w tygodniu o konkretnych godzinach na 6 starannie wybranych trasach w zielonych miejscach Warszawy: Las Bródnowski, Lasek Bielański, Las Kabacki, Park Skaryszewski, Park Szczęśliwicki oraz Pole Mokotowskie. Jedno spotkanie odbywa się wieczorem, w ciągu tygodnia, drugie – w jeden z dni weekendowych.


Na zajęcia nie trzeba się zapisywać, nie sprawdzana jest też żadna lista obecności, chociaż zalecamy regularność. O udziale decyduje wolna wola uczestników i akceptacja postanowień Regulaminu Warszawskich Ścieżek Nordic Walking. W spotkaniach może wziąć udział każdy, niezależnie od płci, kondycji czy wieku (dzieci poniżej 16 roku życia powinny jednak przebywać w trakcie treningów pod opieką osób dorosłych).


Na starcie każdej ścieżki o wyznaczonej godzinie czeka wykwalifikowany instruktor Nordic Walking, który w ciągu 45 minut zajęć przeprowadza trening dostosowany do poziomu wydolności i doświadczenia uczestników. Co najistotniejsze, trener wyposażony jest w kilka dodatkowych kompletów kijów, tak więc nawet jeśli nie macie potrzebnego sprzętu, możecie bezpłatnie go wypożyczyć na miejscu.


Zachęcamy nowych Partnerów i Sponsorów do zainteresowania programem Warszawskich Ścieżek Nordic Walking. Przypominamy, że Klub Biegacza Tempo Warszawa realizuje również wielki, ogólnopolski program Ścieżek Biegowych. Zapraszamy do współpracy i kontaktu z nami!



UWAGA! STARTUJEMY JUŻ OD POŁOWY LIPCA NA ŚCIEŻKACH W CAŁEJ WARSZAWIE

SPRAWDŹCIE TERMINARZ ZAJĘĆ W DZIALE „GDZIE CHODZIMY?”.


—————————————————–


REGULAMIN WARSZAWSKICH ŚCIEŻEK NORDIC WALKING


1. Zajęcia na Warszawskich Ścieżkach Nordic Walking odbywają się cyklicznie, 2 razy w tygodniu.

2. Udział w zajęciach jest nieodpłatny.

3. Nie trzeba być obecnym na wszystkich treningach, choć zaleca się regularne uczestnictwo w zajęciach.

4. Zajęcia prowadzone są przez przeszkolonych instruktorów, wyznaczonych do tego przez Organizatora

5. Podczas trwania zajęć ich Uczestnicy powinni stosować się do zaleceń trenerów.

6. Zajęcia mają charakter praktyczny i ukierunkowane są podnoszenie sprawności fizycznej oraz systematyczną poprawę kondycji Uczestników.

7. Uczestnicy zajęć proszeni są o punktualne stawienie się w wyznaczonym miejscu spotkania na ścieżkach Nordic Walking.

8. Zaleca się, aby uczestnicy treningów mieli obuwie sportowe i odzież przystosowaną do aktualnych warunków pogodowych.

9. W treningach na Warszawskich Ścieżkach Nordic Walking mogą brać udział osoby, które ukończyły 16 lat. Osoby młodsze mogą wziąć udział w zajęciach tylko w towarzystwie pełnoletnich opiekunów.

10. Prowadzący ma prawo odmówić udziału w treningach osobom znajdującym się pod wpływem alkoholu lub środków odurzających.

11. Organizator nie zapewnia szatni ani opieki nad rzeczami osobistymi Uczestników zajęć na Warszawskich Ścieżkach Nordic Walking.

12. Uczestnicy zajęć zobowiązani są do uszanowania miejsc odbywania treningów, jak również pracy prowadzących zajęcia.

13. Uczestniczy obowiązani są posiadać ważne ubezpieczenie od następstw nieszczęśliwych wypadków, które powinni uzyskać we własnym zakresie.

14. Organizatorem Warszawskich Ścieżkach Nordic Walking jest Klub Biegacza Tempo.


—————————————————–


Jeśli macie pytania i jakiekolwiek wątpliwości związane z Programem Warszawskich Ścieżkach Nordic Walking, skorzystajcie z Formularza umieszczonego w Dziale Kontakt.